Il pomodoro contiene un alta concentrazione di vitamina A e C caratterizzate da elevata attività antiossidante; importante è la presenza del licopene che si trova in maggiore quantità nelle bacche mature; presenta una importante attività antitumorale, soprattutto a carico della prostata e dei tessuti polmonari. Il consumo regolare di pomodoro fresco assicura una buona attività rinfrescante, disintossicante, dissetante e digestiva.

Composizione chimica
Parte edibile   100,00%
Lipidi g 0,20
Energia kcal 17,00
Carboidrati disp. g 2,80
Energia Kj 72,00
Zuccheri solubili g 2,80
Acqua g 94,20
Fibra totale g 1,00
Proteine g 1,20
Licopene ug 70,00